Cycling
春だ
こんにちは、ひきだしです。みなさまいかがお過ごしですか？ ２か月以上ぶりに(笑)、少しロードバイクで外を乗りました。 こんなに外を乗らなかったのは初め...
輝く女性
女性であること自分らしくあることをあきらめない
Daily
自然が一番いいな
https://reserva.be/repos36n/news?search_osh_no=40926&mode=list_detail ↑...
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オキシトシン
こんにちは！ひきだしです✿ みなさまいかがお過ごしですか？3月も気付けばあと１週間です。春は、、、まだですか？🥶💦 最...
Daily
休止・計画反応
こんにちは、ひきだしです。だんだん暖かくなってきましたが、みなさまいかがお過ごしですか？🌸花粉症の方、、お辛いシーズンですね。 仕事終...
Daily
３月
こんにちは、ひきだしです。みなさまいかがお過ごしですか？ 3月３日ひな祭りな昨日は、お外が真っ白な市内でした。渡良瀬遊水地の「ヨシ焼き」と花粉の影響の...
Cycling
温かさがいっぱい 東海cx最終戦
こんにちは、ひきだしです。 写真で振り返る爆走１週間。 バナナを久しぶりに食べたら、舌に毎回血豆ができることがわかって、過去最高に痛い(^_^;)そう...
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今に集中
こんにちは、ひきだしです。しとしと雨でスタートした今週月曜日。最近はやっと春が近づいてきたかなー、と感じますが、みなさまの地域ではいかがですか？春のお...
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大人の食育
こんにちは、ひきだしです。宇都宮市内、昨夜は結構雪が積もりましたね❄️ みなさんの地域では大丈夫でしたか？お仕事終わって駐...
Daily
心の健康
こんにちは、ひきだしです。年明けてからあっという間に１か月経ちまして…だんだんと春の兆しが、、、いや、全然まだだ(^▽^;) 毎日寒いよーーー！&#...
Daily
WISH
濃い12月。 濃すぎて、、写真で振り返る最近。 スタート↓ 限りある時間を大切に、自分らしくいきたいと思う。そのためには、日々の食事と運動、そしてわく...