休日

こんにちは! ひきだしです~ ジメジメ季節がもう少しでやってきてしまいますが、みなさまいかがお過ごしですか?

湿気にやられたしごまえライド 47km

湿気!!!湿気!!!湿気!!!
6月はちょっと苦手。

まいちゃんに教えてもらったパーソナルジム。
週1くらいのペースで今のところ続いている~ おかげで今年の梅雨は乗りきれそうな気がしてきたし、体力をもっとつけたい。
まいちゃんいつもありがとう~

最近ハマってしまった、和菓子屋さん。「柏屋」
サロンの割と近くにあるのです。

笹葛餅。優しい女将さんが葛の食べ方を教えてくれました。葛ってこんなにおいしかったっけ。ちゅるんちゅるん~。
幸せや…

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青天の霹靂。
ショックすぎる報告が届いて、なんかもう言葉がでなかった。
日々のちょっとしたこと、嬉しかったこと、楽しかったこと、幸せなこと。当たり前にあるものじゃないんだよね、と改めて思った。
強くいるのが辛いときは、いつでもまたお話しきくからね。

日を浴びたい。乗っておかないと!と思って、爆走通勤。
急いで1回帰ってシャワーして、サロンへ~

80分以上のメニューは無いですか? 今、かなりもう疲れていて… と延長。100分
トレーニング量とともに、今はメンテナンスの回数をちゃんと増やすようになったとのこと。お身体大事に…次戦いってらっしゃいませ!!!
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グリーフケアチームのメンバーから、最近小村さん元気ないですか?と言われてしまい、自分ではそんなことないのになーと思いつつ、まぁ、休みをいただこうと思ったm(__)m
考えることが多すぎたから、職場でちょっとカオナシだったのかもしれない(笑)

着いた。
今日は丸一日お休みをとった。

久しぶりに来てみた。日光鬼怒川方面~
緑がいっぱい~🌿

おっ

久しぶりに来てみたら、鬼怒川方面にも看板と、あとブルーラインがたくさん増えていて嬉しかった。
ブルーラインがあるから車も安心っていうわけではないけど、あると「ここ私、走っていていいのよね?」って、安心する(笑)

鬼怒子の湯。
鬼怒川温泉駅のロータリーにとこにある鬼怒太の湯は、いつも人がいっぱいだから通り過ぎてしまう。

今日も貸し切り(笑)


あとはおうちまで下るだけ。残り45km


ただいま~ 91km リフレッシュできた!
シャワーして、大量のタオル類をサロンに運び…

コーヒー好きな方へお礼に。贈り物☕️
ただ、困ったことに、私は珈琲豆が全くわからない🔰ため、Coffee大好きmameojisanにおすすめなお店とおすすめな豆を聞いてから来た。

よし。
サロンに戻って、明日の準備して…

最後にジム。
91kmも乗らなきゃ良かったと今日は後悔した。ラストは辛くてもう笑ってしまう(;^_^A
でも今日は首肩がだいぶこってしまっているため、ほぐせた。
毎回一つひとつ種目の強度が高くなっているのは、気のせいですか。

もう少しで大会を控えているトレーナーさん2人は、会うたびに真っ黒になっていく…(笑)
大好きなボイストレーナーおしらさんの、レモンクラシックも今年観戦行きたかったな…
最後1か月間、さらにパワーアップして、

「メダルとってきます!」と、宣言。 がんばりなさい👋(笑)
帰宅。
その方にとって御利益があるようで、遠いところから施術に来て下さる方がいる。
私は神社なのか⛩️💧笑
人と会うときは、自分の心の位置も結構大切だと感じるので、エネルギー高くいるね!って言ったら、
「そのままでいいよ 疲れちゃうやろ」 と。
言葉の優しさを感じて、最後に充電満タンとなった。
感謝。

いい笑顔〜(°▽°)
冊子Getしましたよ!とお伝えしたら、
今度サイン書いてくれるらしい
印鑑でって(笑)
あ、しおやサイクルピクニック、私も参加しますね♪
6月も私らしくいこ〜🌼
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