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COMPRE Floss
雨が降ったりやんだり… 梅雨だ梅雨だ 梅雨がやってきてしまった☔️ しごまえライド 50km 涼しいのを通り越...
輝く女性
女性であること自分らしくあることをあきらめない
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継続はトマトなり
おはようございます〜 関東もそろそろ梅雨入りですね☔️みなさまいかがお過ごしですか？ 湿度が、、、 湿気MAX しごまえロ...
appearance care
良い機嫌
こんにちは！ひきだしです〜 最近一気に暑くなってきましたが、いかがお過ごしですか？ 今週日曜日は、またララカフェさんにて、ビューティーフェスタに参加さ...
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声が復活した
こんにちは！今年のGWもあっという間に終わりましたが、みなさまいかがお過ごしですか？ 私は仕事も思うようにできなかったので、 なんともしんどい2週間だ...
Daily
ウタマロ
声がうまく出なくなって、3日目 やっと少し喋れるようになってきた 無言トレーニングはジェスチャーが大事。 幸いなことに、声出なくても身体は元気。こうい...
Cycling
ラムネ
5月24日(日)ビューティーフェスタにて、私はヘッドマッサージで出店します💆♀️ 場所はま...
Cycling
春を探しに
こんにちは！暖かい日が続いていますね🌸 みなさまいかがお過ごしですか？ しごまえローラー 頭が痛い痛いがやっとなおってきた 外に出よう...
appearance care
愛するということ
しごまえローラー SWをさかのぼってまた観始めたら、40分じゃ終わらず、楽しくなってきて時間が経ちすぎてしまうことがわかった笑 これは、、危険だ！ 4...
appearance care
ながらリカバリー
しごまえライド 定点観測 50km 先客ミニベロさんがいた♪ この間、北風が酷い日に向かい風でガシガシ踏んでしまったからか、冷えていたからか、途中から...
Cycling
しおやディスカバリーライド
朝5:30すぎ、出発。 太陽が出る前に外走ることは、 これまで私は無かったと思う〜笑 いつもの山田川CR 今日は受付が7:00〜8:00なので、早く出...