一日一生
暑い！暑すぎる…！
今年も猛暑が続きそうですね🥵
ヨーロッパでの異常気象、向こうはそもそもエアコンが必要ない夏で、あまり普及していないことを初めて知った。
エアコン無いと、宇都宮は暮らしていけないなぁ…🫠
綺麗に撮れるけど、
この体勢は基本動ける若い人限定な気がする…
腰曲がったおじいちゃんおばあちゃんは、下にズルズル滑ってしまうか、速く撮らないと手が出て、あぁぁぁー！、、と一緒に写ってしまう気がする笑
最近海外の色んな面白い撮り方が、インスタで流れてくる。なるほど！と思うものから、ん？これは本当かな？というインチキそうなものまで、たくさんあって、
楽しい。
お客様が、Miaって知ってますか？と
Mia？ これだ！
今週のうちの子に投稿して、やっと採用されたとのこと✨
↑この子は別の子だった笑 前々回かな？
地域のフリーペーパーに載ったりすると嬉しいですよね♪ ただ、旦那さんが撮って投稿したらしく、もっとマシな可愛い写真にして欲しかったのよ！！とおっしゃっていた笑😆
しごおわ
定点観測 暑
暑さから避けるにはもう深夜から朝方に乗るしか…？
FIGSのズボン あまりによくてリピ買いした。
トレーニング用みたいで軽いしかなり動きやすい。乾くのも速い。
階段２段飛ばしできます(°▽°)🏥
おやすみ日
出発
夏だ
道の駅しおや
with カラス🐦⬛
今日はもう少し上がりたい。
来ました！
報告し、
いつもの鬼怒子の湯
到着
今日も貸切
足湯って、夏でも気持ちいい〜
川の音も鳥の鳴き声も、全てが癒し🌿
本日の目的
クレープ屋さんTrickY’s
金谷ホテルの目の前ですよ！ぜひ！と教えていただいてから今日やっと来れた♪
迷う〜
アボカドとエビのクレープにした。
ミッション完了
やっぱり鬼怒川も結構暑かった🥵
梅雨明け！
94km
わ、やっと届いた📦！50個
6月に頼んで3週間かかった。
Amazonの方が全然早いや👀↑
しごまえ、ちぎられライド…
疲
定点観測
湿度が高いだけで疲れちゃう。
お出かけ前ローラー
今日は朝から小山へ
おはようございます！
半ちゃんの応援に。
村兄ぃ！おめでとうございます！
先日行われたWellni SPORTEC CUPのメンズフィジークで見事4位👏 すごいや。
会場イン！
S席なので近いっ
人生で45番！とめちゃくちゃ叫んだ日だった笑
応援も熱い🔥
半ちゃん(黒サーフパンツ)、、、ダントツな気がする…💪
サイドも綺麗、腹筋綺麗、
肩、、、メロンよ！
優勝おめでとう〜
有言実行🥇！
お疲れ様でした！
仕事しながらきちんと仕上げて勝ちを獲る、さすがすぎます。
オールジャパン、期待大。
村兄ぃも脱ごうとしているのが、
面白かった(°▽°)
全力応援するって、なんか良い〜
そして、色んな楽しいお仲間さんがいて、いつも元気なる〜 感謝。
https://www.instagram.com/reel/DaugBtDT370
縦横比が難しくて、そして30分を3分にするのに良い場面がたくさんありすぎて、🥹
作成に今までで1番時間かかってしまった…🫠
しごおわ
しごまえ
シャクティのおかげか、使った日は睡眠がしっかりとれているから、調子がいい。
しごおわ
やっぱ深夜は寝たいし、朝も寝ていたいなぁ笑 そりゃそうだ。
この季節がやってきた！
大好きなブラックベリー。
夏も抗酸化力上げ上げでいきたい。
しごおわ
しごまえ
いつもの道の駅しおや 62km
健康なことをしているのか不健康なことをしているのかわからない日もあるけど、
いつ自転車も乗れなくなるかわからないから、動けるうちに、少しでも乗っておきたい〜
でもまぁ、田舎道走っていると頭も最高にリフレッシュになるし、何より楽しいから、
これは健康かなー🚲
一日一生！
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