応援週間
こんばんは🌛ひきだしです。すっかり秋本番、市内も紅葉が進んできた感じがします🍂
みなさまいかがお過ごしですか？
しごまえローラー
ここ数年あった私の隠れミッキー豆が、治療方法変えてやっと消失した。
新しい形成外科の教授に感謝🥲 最初の見立てって大事だなぁと痛感した。
わ！！ きたー！！
お風呂中、思わず声が出てしまった。
かみたくさん、、嬉しそう…🥹
おめでとうございます😭🎊
次の日元気が出てしまい、
Pop後にローラー。
しごまえローラー
さらに、調子が良くなってしまい、
木曜、外に。
先生！外来お疲れ様です！
きましたよと報告し、
本日の目的地。
発酵『shiro』
リトルバーンコーヒーの跡地にリニューアルオープンされたshiro☕️。
最高においしいアップルパイ🍎を食べた。
あー、幸せ。
お天気もいいなぁ。
どうせなら、中通らずに塩谷まわりで帰ろう〜
通知が来た✉︎
「今日マッサージ空いてる時間ありますか？」
帰り、爆速した笑
117km
このぐるっと一周コース、走りやすかったからまた行きたいと思う♪
誰か今度一緒にいこー
しごまえローラー
合間にPop
ぽかぽか体操…とは程遠く、バチバチにしばかれる。ごんちゃんDay。
自、自転車が欲しい…笑💧
朝4時出発。幕張クロスへ。
秋の雨は寒いや🥶
着いた
びしょびしょ☔️
おーたさん、シャワーキャップ大作戦☔️
たしかに頭も寒そう…
いってらっしゃい！
応援
来月のために、
本当怪我なく走ってほしい☔️
お疲れ様！
安堵。
12月がより楽しみ！🥇🥈
続いて、
まーくんGo!
絶対、、
泥にダイブしている😱
おーたさん！頭が1人、暖かそう！笑
おめでとうございます！👏
素晴らしき！👏
大変お疲れ様でした😱！
たしかに、このままだと洗濯機壊れそう。。
起きるのが辛かった。しごまえローラー
なんだかんだで、11月も早いな。
蜂蜜は大好きで、
毎朝入れている🍯♪
ありがとうございます🙇♀️
黒蜜も美味しい🫶
しごまえローラー
夜、いつものPopに行ったら、
！
オーナーが、
ティラノサウルスになっていた🦖。。。
12月13日にティラノサウルスレースがあるため、muscle軍団はガチ走りで優勝狙うとのこと🥇
元陸上部 期待大。
しごまえローラー
今日は午後から前橋へ。
13時半にでて、15時くらいには…
間に合いそう🚗
あら、よーちゃん。
お疲れ様👋 間に合った
かいちゃんかっこいいなぁ…
久留米から帰ってきたばっかりなのに、お疲れ様でした！
りくとくん〜
調子どう？って聞いたら、
全然駄目っす！来年頑張ります！
と笑
あれ？りゅーきくん、急遽出場だったのね！
お疲れ様でした♪
よーちゃん〜
今日も爽やかスマイル〜
いってらっしゃい
新しいブリッツェンジャージ
赤のトーンが良いよね。
表彰式
ホーム側に走って移動した🏃♀️
かみたくさんと真杉さん
仲良いなぁ〜
栃木支部のみなさん、わちゃわちゃして本当仲良い感じが伝わってくる☺︎
しごまえローラー
やっぱり、会場に足を運んで実際の走りを観るのって、楽しい。
スクワットの日
しっかり筋肉痛なった🦵ハム強くなったかなぁ…
しごまえローラー
会場ごとに雰囲気も全然違って、そこで出会う人も色んな方がいて、何にわくわくしていて力をいれているのか、何が楽しみでいるのか。人との出会いや会話は大事にしたい〜
今週はたくさん応援できた。
＊
そして、今日土曜日。
お昼にPopに行こうとしたら、1時間早くPopに行ってしまった。自分にびっくりした💧思い込みって恐ろしいね。
頭が疲れてるかもしれない😑笑
明日はイベント開催日。
帰ったら準備頑張ろう〜
＊
＊
「写真撮ってるの気がつきましたー？」
？
！！
この時か！笑笑笑
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