心技体

こんにちは！ひきだしです。暖かい日が続きますね。

秋晴れが続いていて、気持ちの良い空。

お天気が良かったので、colibriさん出動。

歯医者さんとお買い物。

一回帰って、結局暑くて車体を変えた(笑)　美容室へ。

あったかいなー…👀

_{昨年の11月幕張クロス時も、私半袖だったことを思い出した(笑)}

丁度１年前記録がおにハチで、200km走っている。

実験的第２回　おにハチ

今、全くロング走れていない。仕方ない。でもなるべく合間で乗ろうとは思っている。

_{ちょこちょこ乗りが、はかどります～♪}

今日もお鍋で炊く米杜氏米。

おいしい。

定期的に色んな断捨離をしたくなるのは、きまって生理前(笑)

大量の本を整理しようと思って、、、でも結局読み直してしまった^^;　

しごまえライドへ。いつものコース。

自分の時間。

いつもは素通りする安住神社。

右手に見えた時になんか「今日は寄っておきなさい」って言われた気がして(笑)、右折。写真を撮っていたら、良き連絡と相談が3件立て続けに届き、すぐ返信。

不思議に感じた。

でもなんかこういうことってあるなーとも思う。とまらなかったらみなかったし、良き報告も共有できて朝から嬉しかった。

“お元気ですか？宇都宮の紅葉はいかがですか？”と鬼怒川から。今年はやっぱり暖かくて、日光鬼怒川も紅葉がいまいち？のようで…　もう葉が落ちてしまう勢いだそう。

_{めちゃくちゃ忙しいであろうこの時期に連絡がくるのは、多分支配人、、睡眠不足が続いているんだろうなーと、心配になります^^;　少しでもお時間あるときに、本当横になってください。}

しごおわ。　‼

もうびっくりするから、やめなさい(＠_＠;)！！

素敵なライトアップされた紅葉写真が届く。ありがとうございます。

最近外乗っていると、銀杏の匂いがところどころでするので、そろそろ市内も真っ黄色になりそう？♪

野菜の処理がやっぱり一番大変に感じるので、一気に茹でたりチンしたりしておいて保存。食べる時間なさそうな時はもうそのままで、調理せず持ってくる。

栄養素のかたまりのまま(笑)　

昔から、“薬だと思って食べなさい”と、母が色の濃い野菜を常に用意してくれていたから、ことあるごとに思い出す。

そのおかげなのか、身体がしんどくなる前の予兆の気付きと、対処できるようになった。

日曜晴天！　しごまえライド48km

残り5km。嬉しいしらせがまた届く(笑)　神社パワーってすごいね。

そういえば、いつもの2段坂をアウターのまま登れるようになっていたのは、自分でちょっと成長に感じた♪　Popfitのおかげだと思う。

色んなお悩みも苦しみも、どうしようかなー、何が原因だろう、今は何ができるかな、と日々考えていくと、

自分が困った時や大変な時は、その目の前の人が助けてくれることを実感する。

感謝。

わ、もうすぐだ～

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