春を探しに

こんにちは！暖かい日が続いていますね🌸

みなさまいかがお過ごしですか？

しごまえローラー

頭が痛い痛いがやっとなおってきた

外に出よう、そうしよう〜♪

いつもの高根沢から那須烏山通って、馬頭へ。

乗り始めたら結構暑くなってきてしまった🥵

ドラえもん、こんにちは😃

到着

BATOWL Cafeさんに、久しぶりに来た🦉

喉渇いたなぁ。

サイクルラック嬉しい。

色々増えている気がした…🦉♪

いつもジンジャーを注文する〜

おいしい…

フクロウアイス🍨

久しぶりに来れてよかった。店員さんみんな温かくて優しい。

また伺いますね👋

矢板に抜けよう〜

塩谷から南下して宇都宮に帰る道が、風が強くて、雨も降ってきて、、いっとき心折れた🌬️

なんとか帰宅。

ぐるっと一周。

いつも思う、矢板→塩谷に抜ける道って、どこ通っても山越えなきゃいけないのかしら…🫠

ここの10km、脚もなくなってくるから私には結構つらい😓

無事帰宅　宇都宮は雨止んでいた🙌

110km

また買ってしまった

10割で炊くことにした

夜、チクチクやって、ぐっすり就寝🛌

首の方まであてるのがいいっすよ！と。教えていただいた通り、後頭部くらいまで敷いて寝てみたら、本当気持ち良かった。

次の日

今日は午前中お休みをとっておいて良かった🏥

また外へ笑

安住神社⛩️の桜が見事だったけど、昨日は日曜でたくさん人がいたから断念した。

今朝は誰もいなかった✌︎

元気あっぷ村の後ろ。菜の花畑✨

甘い香りがする〜

定点観測　しごまえライド

50km

一気に満開だ！

みなさんの地域はいかがですか？🌸

リフレッシュになった。

帰宅して、サロンへ🚗

先週はなぜかサイクリストさん達が多くご予約してくださった。

“ヒルクライムシーズンに向けて、今のうちに怪我しにくい身体にしておきたい”

“春になって本格的に外乗りが増えてきたから、やっぱ疲労たまりますよねー”

“送別会シーズンだったんで、もう結構やばいっす…”

笑

などなど👀　みなさん意識高いです！✨

富士ヒルもなんだかんだであと2ヶ月ですね！🏔️

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^{↑サイクリストさんの、ネット予約されたい方はこちらです☺︎}

赤米が店頭に売り切れていて、

今日も買ってしまった笑

今夜もチクチクさん、よろしくね🌛

春は何もしなくても頭が疲れやすいから、無理せずいきましょう〜

ながらリカバリー

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