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継続は力なり？
こんにちは！ひきだしです。10月最終週。気付けば最終週… 2024年もあと2か月ですね。みなさまいかがお過ごしですか？ 今週日曜日、『とちぎアピアラン...
輝く女性
女性であること自分らしくあることをあきらめない
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治療の先にある想い
こんにちは！ひきだしです。 怒涛の週末から、宇都宮に無事帰ってきました。２日間サロンの方はお休みいただきまして、お問い合わせいただきました方々、申し訳...
Daily
甘く甘い
こんにちは！ひきだしです。すっかり涼しくなって、また秋が近づいてきましたね。涼しいというか、、、もう寒いくらいの日もありますが…^^; 疲れも一気に出...
Daily
行動
こんにちは！yuです。 あっという間に過ぎ去った９月。刺激多い後半戦でした。 写真で振り返る９月後半 しごまえライド。40km。 やっと秋の気配がして...
Cycling
じろで庄内2024
こんにちは！yuです～ 暑さも少しずつ和らいできて、もう少しで秋がやってきそうですね。 秋は一番好き。 良い天気～。 しごまえローラー30分 栃木の羽...
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9月
こんにちは！ひきだしです。 ９月スタート。やっと少し暑さが和らいできましたね👀８月は雷雨からの冠水に台風に…なんだか全然安定しない毎日...
Cycling
筋肉習慣
こんにちは！ひきだしです。 台風がまた来そうですが…みなさまいかがお過ごしですか？🌼 しごまえライド👉68...
Cycling
軽井沢女子旅
こんにちは！ひきだしです。毎日暑い８月スタート。 でもなんだか最近ちょっと夜寝やすくなったかも？…気のせいかな。 しごまえライドへ。 いつもの塩谷へ～...
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行ったり来たりで心も動く
こんにちは！ひきだしです。 7月最終週。 早く、秋にならないかな…(-_-)笑 暑いですね… 意外と乗りやすかった、朝。 少しでも外乗っておかなきゃま...
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猛暑な７月と様々な応援
こんにちは！ひきだしです。 毎日危険な暑さが続いていますね。 朝、エレベーターでよくお会いするマダムが今朝もお会いして…「朝のお仕度するだけで、もう汗...