春の紫外線は危険

こんにちは！ひきだしです✨

さてさてみなさま、今日も『紫外線対策』されましたか？👀

正確には、365日紫外線対策は必要なのですが、とくにこの春の紫外線、危険なのです！⚠️

、、、なんで？

下地もファンデーションも塗ってるしー、別にまだいいんじゃない？

だめだめ！注意です！！

ここで、知っとかなければいけないのが、『UV-A』と『UV-B』。

紫外線には2種類あり、一般的に日焼けというのは全紫外線の約5％を占める『UV-B』によるものです。

エネルギーが強く、散乱性が高いので、あらゆる方向から肌に届きます。

UV-Bは、肌の表面に作用するため、火傷のように赤くなったり肌が黒くなる原因となります。

その一方、『UV-A』は、地上に降り注ぐ紫外線のうち約95％を占めています。

エネルギーは弱いですが、UV-Bと違い、肌の奥の真皮層まで到達し、

お肌のハリや弾力のもととなる細胞組織を破壊したり、メラニン色素を増やしてシミの原因を作るなど、老化現象につながります。

UV-Aは真夏だけでなく4月〜5月の春に、とーっても高くなり、その量は真夏の紫外線量と同じくらいなんです！

（国立環境研究所 有害紫外線モニタリングネットワーク事務局 つくば局観測データ）

春になると花粉症に加え、お肌にトラブルが出たり、急激な乾燥や赤みやかゆみが出る人は、紫外線、とくに『UV-A』によるダメージが原因の一つかもしれませんね。

次回は、女性のUV-A対策！教えますね❤︎