猛暑な７月と様々な応援

こんにちは！ひきだしです。

毎日危険な暑さが続いていますね。

朝、エレベーターでよくお会いするマダムが今朝もお会いして…「朝のお仕度するだけで、もう汗がとまりませんわね～」と。

マダムにお会いすると、ごきげんよう、の世界に一気に引きずりこまれそうになる(笑)

わ、大量。

transonic先輩　ありがとうございます～

「最近全然サイクリストじゃないですけど、宜しくお願いします」、とサイクリストさんメニューからご予約。いつもありがとうございます。私も全然乗れていないです(笑)

久しぶりに色んなお話しした。

いつもの歯医者さんに行き、メンテナンス。　

歯は大事。

車の点検行って、

今回はいつものティモンディ高岸似のメカさんじゃなかった。ちょっと残念😇

スポークスさんへ。　チラシ置いて下さりありがとうございます。

「9月空いてるんすよね～。スタートどこっすか？？庄内なら４時間くらいか🚗。土曜日行って酒飲んで、次の日走って…」

あら！　

店長さんもエントリーお待ちしています(^^)/♪

今日も黒いよ！　施術合間にPop。サロンから近くて楽しくて、、、本当楽しい。笑♪

私少しは筋力ついたかもしれない？

雨降りそうな、朝活。９時には帰りたくて爆走した。→37km

ちょっと乗れてうれしい。

最近寝不足続き、9時間も寝た。

すっきり。

初めてのフィジーク選手、ご来店。先日の大会では、見事優勝！さすがです…

週末にまた大会を控え、絶賛減量中。

減量末期のお身体は、筋肉がそのままつかみやすくて、、、流しやすいのね👀　カットが綺麗。

色んな制限がかかっているから、身体は冷え冷え。

減量末期は代謝もかなり落ちるんだろうな、、、と思った。脚は評価に入らないけど、あっためてどんどん流して、お尻あげあげで、良い感じに♪

終わって、ポージング練習。キレッキレね。

連戦続きますが、秋のオールジャパンまで駆け抜けてくださーい！

いってらっしゃい！

TRAMONTOさん。

なんだか、お肉が食べたくなった。

おいし。

前菜にあった丸いライスボール？

プチプチしていておいしかったな…

このお皿の質感、可愛い…

Popへ。

しおやサイクルピクニックに参加するため、ちょっと早起き。片道30kmないから、たぶん、大丈夫。。。多分。

水が綺麗ね。　　でも暑いわね。

暑い…

しかも、途中右折する道間違えたようで、、、洗濯物乾してるおばあちゃんにお尋ねした(笑)　「なーに、今日は何なんかあるん？どこいくのー？役場？あれぇ、あんたもっと手前の大きい道右に曲がるんだよ～！この道ちーと戻ってさ～。新しく移動したんよ。」

おばあちゃん感謝m(__)m

頑張りぃ！！　と、なんて朝からパワフルなおばあちゃん～

あ、着いた。

塩谷町役場は新しくなったそうで、とってもきれい。

久しぶりに自転車仲間とも会えてうれしい。

みんな元気ね。

花田選手がハイテンションのままずっとトークして下さって、あっという間に終わってしまった♪

ゴールして、私カレー食べてる時間なさそう、、、おいしそうな香りだったけど…(*_*)　急いで帰宅した。最近塩谷町の方は走るから今日は近く感じたけど、やっぱり猛暑の中は、、、辛いわね。

65km。

＊

＊

術前最後の施術にいらしたお客様。術前の検査で起きた色んな事や、痛いこと、不安な事、目を閉じるとずっと手術のことを考えてしまうこと。たくさんお話しもしました。

最後、“握手したい”　と。

なんだか、色んな想いがこみあげて、私もちょっとうるっとしてしまいました(:_;)　いよいよですね。オペまであと数日。

“頑張ります”とおっしゃっていましたが、大丈夫、頑張らなくて大丈夫です。頑張るのは、主治医ですね。きっと、万全の態勢で先生もスタッフも動いていると思いますし、本当呼吸を意識して、深呼吸して、いってらっしゃいませ🏥。

そしてまた、おかえりなさい！と、ご家族様とともにお待ちしてますね。

沖縄からのパイナップル、受け取りました。ありがとうございます。我慢できずに帰って速攻食べました♪とってもあまあまでした！😋

遠く離れたご家族様の応援も施術に変えて、これからもしっかり伝えていきたいと思います。

シール　可愛い。

また、走りにきますね塩谷町～

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