Cycling
心技体
こんにちは！ひきだしです。暖かい日が続きますね。 秋晴れが続いていて、気持ちの良い空。 お天気が良かったので、colibriさん出動。 歯医者さんとお...
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治療の先にある想い
こんにちは！ひきだしです。 怒涛の週末から、宇都宮に無事帰ってきました。２日間サロンの方はお休みいただきまして、お問い合わせいただきました方々、申し訳...
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じろで庄内2024
こんにちは！yuです～ 暑さも少しずつ和らいできて、もう少しで秋がやってきそうですね。秋は一番好き🍂 良い天気～。 しごまえローラー3...
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9月
こんにちは！ひきだしです。 ９月スタート。やっと少し暑さが和らいできましたね👀８月は雷雨からの冠水に台風に…なんだか全然安定しない毎日...
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筋肉習慣
こんにちは！ひきだしです。 台風がまた来そうですが…みなさまいかがお過ごしですか？🌼 しごまえライド👉68...
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軽井沢女子旅
こんにちは！ひきだしです。毎日暑い８月スタート。 でもなんだか最近ちょっと夜寝やすくなったかも？…気のせいかな。 しごまえライドへ。 いつもの塩谷へ～...
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猛暑な７月と様々な応援
こんにちは！ひきだしです。 毎日危険な暑さが続いていますね。 朝、エレベーターでよくお会いするマダムが今朝もお会いして…「朝のお仕度するだけで、もう汗...
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小さな幸せ
こんにちは、ひきだしです。 ７月スタートして毎日猛暑が続いていますね。 熱中症には気をつけたい。 暑すぎる… しごまえライド 高根沢へ 50km 夏の...
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休日
こんにちは！ ひきだしです～ ジメジメ季節がもう少しでやってきてしまいますが、みなさまいかがお過ごしですか？ 湿気にやられたしごまえライド 47km ...
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新緑の季節がきた
2024年9月8日(日)【じろで庄内】 https://girodeshonai.com/news0503 今夏の終わりに一緒に走りましょう～ ★エン...