Daily
今年ラストです
こんにちは！ひきだしです。12月スタートしてもう1週間たってしまったです… 2024年もあと１か月だなんて、早いなぁ。 みなさんいかがお過...
輝く女性
女性であること自分らしくあることをあきらめない
Cycling
東海シクロクロス第2戦WNP
こんにちは！yuです～ さむさむさむな今朝でしたね… 毎朝お布団峠が高くなってきました。 みなさまいかがお過ごしですか？ 11月も今週でおしまい。 ...
Cycling
心技体
こんにちは！ひきだしです。暖かい日が続きますね。 秋晴れが続いていて、気持ちの良い空。 お天気が良かったので、colibriさん出動。 歯医者さんとお...
Daily
ハムスト習慣
こんにちは！ひきだしです。 11月ももう中旬に入りまして、、、みなさまいかがお過ごしですか？🍂 秋晴れ。 あー自転車に乗りたい。 来月...
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とちぎアピアランスケアフェスタ2024
こんにちは、ひきだしです。 ちょっぴり寒くも感じますが、秋晴れが続いていて気持ちの良い季節ですね。市内の紅葉はまだですが、みなさんの地域はいかがですか...
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継続は力なり？
こんにちは！ひきだしです。10月最終週。気付けば最終週… 2024年もあと2か月ですね。みなさまいかがお過ごしですか？ 今週日曜日、『とちぎアピアラン...
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治療の先にある想い
こんにちは！ひきだしです。 怒涛の週末から、宇都宮に無事帰ってきました。２日間サロンの方はお休みいただきまして、お問い合わせいただきました方々、申し訳...
Daily
甘く甘い
こんにちは！ひきだしです。すっかり涼しくなって、また秋が近づいてきましたね。涼しいというか、、、もう寒いくらいの日もありますが…^^; 疲れも一気に出...
Daily
行動
こんにちは！yuです。 あっという間に過ぎ去った９月。刺激多い後半戦でした。 写真で振り返る９月後半 しごまえライド。40km。 やっと秋の気配がして...
Cycling
じろで庄内2024
こんにちは！yuです～ 暑さも少しずつ和らいできて、もう少しで秋がやってきそうですね。秋は一番好き🍂 良い天気～。 しごまえローラー3...